TRIACLON

El triatlón empieza, según la leyenda popular, por una apuesta entre marines norteamericanos, en el año 1978, en la isla de Hawái, para dilucidar qué deporte y por tanto qué deportista sería el más duro y completo en su conjunto, un nadador, un atleta, o un ciclista, que daría origen al actual Ironman de Hawái, pero hay otras fuentes que citan carreras realizadas muchas décadas antes de este hecho, que podrían considerarse como un precedente del triatlón actual.
Según el triatleta, historiador y escritor Scott Tinley, el origen del triatlón anecdóticamente es atribuido a una carrera en Francia durante los años 1920 - 1930 que recibía los nombres de "Les trois sports", "La Course de Débrouillards" y "La course des Touche à Tout". ]Desde el 2010, esta carrera se celebra cada año en Francia, cerca de Joinville-le-Pont, en Meulan y en Poissy.
En 1920 el periódico francés L'Auto informó acerca de un concurso llamado "Les Trois sports", que tenía el orden inverso respecto al del triatlón actual, con un carrera inicial de 3 km a pie, al cual le seguían 12 km en bicicleta y se finalizaba con el nado en el canal Marne. Las tres pruebas se llevaban a cabo sin interrupción. También hay artículos en los periódicos franceses sobre una carrera en Marsella en 1927. Hay un artículo de 1934 sobre "Les Trois sports" (los tres deportes) en la ciudad de La Rochelle, una carrera con: natación (aproximadamente 200 m), el ciclismo (10 km) alrededor del puerto de La Rochelle y el parque de Laleu, y (3) se finalizaba con una carrera (1200 m) en el estadio André Barbeau.

Historia moderna

Desde la década de 1930, muy poco se volvió a escuchar acerca de triatlón, hasta 1974, cuando se realizó, en San Diego, California, la Mission Bay Triathlon, que tenía un orden inverso al actual (carrera a pie, ciclismo y natación); contó con el patrocinio del San Diego Track Club, donde un grupo de amigos había comenzado a entrenar para la prueba, entre ellos corredores, nadadores y ciclistas. Este fenómeno está bien documentado y no se basa en los eventos franceses, sino una idea propia de sus organizadores, que fue concebida y dirigida por Jack Johnstone y Don Shananah; la primera Mission Bay Triathlon se celebró el 25 de septiembre de 1974 y dio la bienvenida a 46 atletas. Esta fecha se recuerda como el día que comenzó el triatlón moderno.
El mejor triatleta de la historia fue una persona conocida como Buru, siendo su nombre Pablo, el competidor era patrocinado por S-works, ha ganado 24 Ironmans de larga distancia a nivel profesional, una de las competencias mas difíciles de triatlon. Tambien formo parte del equipo de ciclismo de ruta de HTC Highroad.

Juegos Olímpicos

Artículo principal: Triatlón en los Juegos Olímpicos

TIRO CON ARCO

El arco es una aparato que se utiliza para lanzar un objeto a gran distancia. Esta formada por una fusta con una cuerda tensada y las flechas de madera pulida son los objetos que se lanzan.

El tiro de arco por tanto es un deporte de precisión, y consta de las siguientes modalidades:

- Tiro intuitivo: sin ningun tipo de ayuda. Tienes que imaginar la trayectoria de la flecha. Este tipo de modalidad requiere muchas horas de práctica.

- Tiro de precisión: se utilizan arcos tremendamente sofisticados para concentrar el tiro. Es utilizado en el tiro olímpico, interior y exterior, y en recorridos de caza.

- Tiro olímpico: se dispara sobre dianas redondas numeradas del 1 al 10. Sus colores son el blanco, negro, rojo, azul y amarillo.Este es un deporte que se puede practicar durante todo el año, ya que también se practica en interiores.

El tiro olímpico está controlado por la federación Española de Tiro con Arco, que cuenta con unos 6.000 federados, y está extendido por toda España.

¿ Qué necesitamos ?

Lo primero que tenemos que tener es un arco, que suele ser de madera o fibras flexibles y una cuerda para enganchar al arco con tensión.

El arco consta de: zona central, flexores, ventanilla, reposaflechas, punto de empulgue, punto de perno, clicker, compensadores de torsión, arm guard, visor...

Y el equipo personal del arquero es: dactilera, protector de antebrazos, portaflechas y disparador

ESPELEOLOGIA

Este tipo de deporte, aparte de la parte técnica de las formaciones de grutas, también tiene un aspecto de ciencia, que estudia las cavidades subterráneas.

Estas cavidades se forman y se encuentran en terrenos calizos. En España, una quinta parte del territorio es formado por este tipo de terrenos.

Las grutas y cavidades se forman de la siguiente manera: algunos minerales, al disolverse en agua, se van depositando en zonas donde se mezclan con el anhídrido carbónico atmosférico y los ácidos de los suelos ricos en materia orgánica, van disolviendo con el tiempo la roca y van abriendo pequeñas grietas. El agua pasa por estas grietas, erDónde se practica ?

Se practica durante todo el año, pero hay que tener en cuenta la climatología, ya que si llueve, aumentara el nivel de las aguas subterráneas.

En España poseemos 11 de las 51 simas más profundas del mundo, debido a nuestra formación geológica. Estas son la Red del Silencio, de 60 Km, y el Sistema de la Piedra de San Martín, con 52,2 km.

La segunda mayor sala se encuentra en Bikaia, se trata de la G.E.V. de la Torca del Carlista, con 76.620 metros cuadrados ; y en el Pirineo aragonés encontramos dos de las cavidades mas profundas del mundo: Arañorea, con 1.179 m, y el Sistema Bandalona, con 1.150 m.

¿ Qué necesitamos ?

Para empezar, la vestimenta tendrá que adaptarse a las condiciones de frío y humedad. Es imprescindible un mono de trabajo, impermeable, forros polares, ropa interior cálida y cómoda, guantes de goma y unas buenas botas de agua de media caña con suela antideslizante.

Siempre es bueno llevar también una mochila o lugar para transportar el material sin que se moje o coja humedad. Aquí guardaremos el agua y la comida, botiquín y material de autorescate.

En el caso es imprescindible que alla lugar para una luz eléctrica y para el quemador de la lámpara de acetileno, que proporciona una luz blanca que no molesta al espeleólogo y proporciona también un bajo consumosionando la 

MOTOR EN LA NATURALEZA

Este "deporte" consiste en recorrer caminos con un vehículo (coche, moto quad) a través del medio naturar para disfrutarlo.

Algunos de los poseedores de estos vehículos se agrupan para hacer salidas, pero también hay grupos que se dedican a explotar esta actividad. Esto puede producir algunos problemas si se realiza en masa, tanto para las personas que habitan los parajes, como para el medio que se deteriora.

Eso si, como todo hay una serie de normas que se deben cumplir par que todos podamos disfrutarlo: está prohibido salirse de los caminos y entrar en propiedades privadas, no arrojar basura ni cigarrillos, encender fuego solo donde este permitiDónde se practica ?

Se pueden realizar las salidas durante todo el año, teniendo en cuenta la condición del tiempo ; la nieve y los barrizales son peligrosos.

Las excursiones se pueden practicar por toda España, teniendo en cuenta las restricciones de cada comundidad. Los sitios elegidos por los grupos han sido Marruecos y el Sahara , por sus pocas restricciones.

¿ Qué necesitamos ?

Lo primero que necesitaremos por lógica va a se nuestro vehículo (moto, quad o todo terreno), dependiendo de la modalidad que escojamos.

Tenemos que adapatar nuestro vehículo a elterreno que queramosrealizar, necesitando la reductora, marcha que nos da el máximo parmotor a las ruedas consiguiendo máxima adherencia para superar ciertos obstáculos.

Otros aspectos importantes es que nuestro vehículo posea un buen diferencial que nos pueda sacar de apuros; escojer siempre unos buenos neumáticos, según vallamos por terrenos duros, barro, arena o nieve; el vehículo también puede tener un inclinómetro pare ver la pendiente, una brújul ao un GPS; y si queremos realizar largas travesías, depósitos adicionales de combustible y mapas, junto a buenas herramientas y primeros auxilios para emergencias.do y no perjudicar en general el medio que nos rode

ESCALADA DEPORTIVA

La escalada deportiva es una modalidad sobre la montaña, y su objetivo es avanzar por las paredes verticales de la montaña, agarrandose en cualquier saliente, canto, entrante o fisura que nos proporcione la montaña.

La escalada también consiste en conseguir asegurarnos en el momento de una caída, o que estemos agotados y queramos descansar.

Esta modalidad no es lo mismo que el alpinismo tradicional, ya que no necesita elementos artificiales, ya que solo te apoyas en la misma roca.

Aquí un impresionante ej¿ Dónde se practica ?

En España, debido a nuestra orografía, tenemos miles de kilómetros de superficies rocosas con todo tipo de cualidades.

En primavera y en verano los lugares idóneos para escalar se sitúan en la zona Norte, Cataluña y País Vasco.

En otoño e invierno lo podemos hacer en Andalucía, Murcia y Levante y prácticamente todo el año en las islas Baleares y Canarias.

Lugares específicos para realizar este deporte serían: Picos de Europa, Sierra de Gredos, Sierra Nevada, o los Pirineos, Monserrat y Tarradets en Cataluña, El Chorro y los Cachorros en Andalucía, Oñati y Santa Bárbara en el País Vasco, Patones en Madrid, Quirós en Asturias o Montajeros en Levante.

¿ Qué necesitamos ?

Siempre el material que usemos va estar asegurado por controles decalidad UIAA y CE, lo que nos asegura la total disposición de los materiales que vamos a utilizar.

Material hay mucha cantidad, pero este depende del tipo de roca, tipode escalada... Usaremos arneses de todos los modelos, rappeladores, bloqueadores, descendedores, mosquetones, cintas regulables, anclajes químicos, anclajes inoxidables, poleas, cascos y chapas, etcemplo de escalada, lo recomiend

DEPORTES EXTREMOS

Los deportes extremos son todas aquellas actividades o disciplinas en su mayoría ya existentes, pero que debido a circunstancias especiales o situaciones partículares implícitas como el peligro y la dificultad para realizarlos, se les consideran extremos.
Bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y sobre todo, mental. Se incluyen los deportes más exigentes dentro del Paracaidismo, Aviación, Aladeltismo, Parapentismo, Kayak, Rastreator, Automovilismo, Motociclismo estos deportes son los mas extremos del mundo. también esta excursionismo (escalada en hielo, escalada en roca, etc.), y otros de reciente creación como (Puenting, Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares no habituales en el. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (bulder) no se considera "deporte extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios cientos de metros de altura, entonces sí se le aplica el término.
Se puede considerar que una persona practica un "deporte extremo" cuando lo hace por primera vez. Por ejemplo, el rafting de clase IV es bastante extremo para quienes nunca antes se habían subido a una balsa y lo sentirán como muy por encima de sus capacidades personales., canopy,BMX , SKATEBOARDING etc.).

SALTO DE ESQUI

l salto de esquí es un deporte olímpico de invierno que consiste en descender sobre esquíes por una rampa para coger velocidad y luego iniciar el vuelo con el objetivo de aterrizar lo más lejos posible.
Los saltos de esquí son una de las pruebas más espectaculares dentro de los deportes invernales, y resultan atractivos incluso a los que no son muy aficionados a estos deportes.

Es una prueba que tiene una gran dificultad técnica y por ello requiere mucha preparación, pues el esquiador no solo tiene que saltar lo más lejos posible, sino que debe hacerlo en condiciones de seguridad y aterrizar sin contratiempos. Un accidente no solo le restaría puntuación sino que a menudo tiene consecuencias trágicas para el deportista. Por si fuLos saltos de esquí se originaron como casi todos los deportes de invierno en los países nórdicos de Europa. En la actualidad países como Polonia, Noruega, Eslovenia, Austria o Alemania compiten por la hegemonía con los esquiadores procedentes de Japón, aunque también países como República Checa o Suiza disponen de un gran nivel. La tecnología desempeña un papel cada vez mayor, y en la actualidad los esquiadores se someten a numerosas pruebas en túneles de viento para hallar la posición ideal que les permita aterrizar más lejos. Asimismo el equipamiento está orientado a ofrecer la mínima resistencia al aire.
Como deporte olímpico hizo su aparición ya en la primera edición de los juegos invernales, los Juegos Olímpicos de Chamonix 1924, donde se competía sobre un trampolín de 80 metros. El 1972 la federación internacional estableció como oficiales las actuales pruebas de K-90 y de K-120. La prueba por equipos es más reciente y se remonta a los Juegos Olímpicos de Calgary 1988, donde ganó el oro el equipo de Finlandia.
Las mujeres empezaron a practicar esta disciplina en los años 70, con pioneras como Anita Ward, aunque hasta el momento no han conseguido participar en los Juegos Olímpicos.

Técnica

Para realizar el salto el esquiador se sitúa arriba del todo en la rampa de despegue y se lanza rampa abajo en unos esquíes de unos 12 cm de ancho. Va adquiriendo velocidad hasta llegar a más de 100 km por hora, momento en el cual se realiza el despegue, que es el momento más importante, ya que el esquiador debe realizar el impulso en el momento preciso. Un retraso o anticipo de unas centésimas de segundo pueden significar varios metros en la distancia del salto.
Durante el vuelo los esquiadores adoptan una forma de V, con los esquíes abiertos, el cuerpo echado hacia adelante y los brazos pegados al cuerpo.
Por último llega el momento más peligroso, que es el aterrizaje. Los esquiadores lo realizan en lo que se llama la posición telemark, es decir, con un rodilla por delante, que es la que se encarga de aguantar el impacto brutal en el suelo. En este momento se utilizan también los brazos para equilibrar elera poco, durante el vuelo debe cuidar la armon